La Salud y la belleza por medio de una alimentación sanaTodos los conocimientos humanos progresan a su perfección, pero la ciencia de comer es la que menos ha progresado a lo largote los años.
Los animales comen en forma natural su adecuado alimento, guiados por su instinto, denominado Cenestesia. Pero el hombre nace y no tiene alimento natural alguno, fuera del alimento lácteo materno, a lo sumo, si es que no lo sustituye por leche animal. Pero cuando se desteta y empieza a comer, entonces se encuentra que no sabe ni cómo comer. Y se come por rutina, como se come y bebe por rutina; y la rutina casi siempre es una problemática errónea.
La alimentación a base de carnes y pescados condujo a la humanidad al artritismo, a la gripe y finalmente al cáncer. No hay la menor duda.
Comer alimento usado, gastado es un gran error que se pagó a un alto precio.
Los vegetales dan al hombre todos los elementos que necesita para su sana, completa y normal alimentación, como lo prueban los pueblos de origen vegetariano, que dejaron de comer carne y gozan de una envidiable salud.
Las proteínas sobran en casi todos los alimentos vegetales.
Los alimentos lipoides abundan en las frutas oleaginosas, en la nata, mantequilla, cuyos derivados animales no son parte integrante del animal, sino alimento vegetal, sano, transformado en leche.
Las sales orgánicas, indispensables en la vida, están en grandes cantidades en las hortalizas, frutas y salvados.
Los vapores al rostro con agua y cebollaEsta práctica hidroterápica es una maravilla de higiene cutánea.Para un litro de agua se pone un cuarto de kilo de cebolla cortada en trocitos. Cuando hierve el agua, se coloca sobre un calentador que siga hirviendo, mientras la interesada, sentada, recibe bien el vapor en toda la cara y cuello, cubriendo la cabeza con una toalla, para mantener el vapor. Este baño puede durar 15 a 30 minutos, según los casos. Finalmente se lava bien la cara con agua o con una toalla mojada en agua fría y se seca bien.Estos vapores se pueden aplicar en varios casos, como ser:- Para toda clase de dolor de muelas.- Para toda clase de neuralgias.- Para toda clase de brotes reumáticos.- Para abrir los poros de la piel y depurarla.- Para disolver excesos de grasa en una u otra parte de la cara, seguido de fuertes masajes de mano.No olvidemos que la cebolla es calmante, desinflamante, depurativa, alcalinizante; es, para la piel, la reina de los vegetales
Seguí de cerca a la Selección Argentina de Rugby
en el Mundial de Francia 2007.
http://ar.sports.yahoo.com/mundialderugby
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